Hoppa till sidans innehåll

Träningsupplägg SHRA Karting säsongen 2022


Till dess att banan är ”helt klar” har vi beslutat att vi har en fast organiserad träning i veckan. Om någon vill och kan vara träningsansvarig är det fritt att träna söndagar, detta måste dock annonseras i skaplig tid i Supertext för bästa uppslutning.
Träningarna onsdagar 18:00 - 20:30.
När banan är färdigasfalterad och curbs samt linjer är på plats kör vi träning onsdagar och söndagar.

Träningsansvarig ser till att barriärer och allt är i sin ordning innan samlingen.
Anmälan till träning eller avanmälan sker senast kl. 12:00 samma dag (onsdag) i Supertext gruppen, detta för att vi ska ha möjlighet att kunna planera kvällens träning på bästa sätt utifrån vilka som kommer delta.

Samling 17:45 med närvarokontroll och upplägg av kvällen (obligatoriskt för förare o för de yngre förare, under 16 år, även förälder/ledare).
Klockan 18:00 drar första passet i gång, detta för att utnyttja tiden maximalt.
Vi tränar 10 min/grupp.
Indelningen sker enligt följande:
Cadetti kör själva.
Micro, Mini, J60 kör tillsammans. Beroende på antal deltagande kan vi dela in dessa i 2 grupper. En för mer erfarna och en för mindre erfarna.
Storkartarna, junior och senior kör vi i en grupp.
Vi kan under pågående träning köra övningar 30 - 45 minuter med någon av grupperna på strippen. Detta om vi har tillräckligt med ledare på plats.

Krav på de aktiva:
*Licens, engånglicens är inget man kör hela säsonger på och vi uppmanar er som vill köra att ta            ”riktig” licens. Vid behov kommer kurs att hållas.
*Alla kartar ska ha Depåmatta under sin maskin.
*Brandsläckare ska finnas i varje depå. Ska vara minst en 6 kg pulver enl. SBF’s krav.
*Overall och hjälm.
*Valfria skor som täcker fotknölarna samt valfria handskar.
*Revbensskydd är inget krav men en rekommendation då man annars lätt kan få ont. Nackskydd rekommenderas.

Pris för en träning:
Medlem kan köpa träningspass för 1500:-/säsong, betalas enklast på plats via swish. Klistermärke som kvitto erhålls vilket ska sättas väl synligt på karten.
Träning (enstaka) för medlem, 150:-/tillfälle.
Träning ej medlem i SHRA Sundsvall 250:-/tillfälle.

En Whiteboard med kvällens träningsordning samt en klocka kommer att finnas vid påfarten till träningsbanan. Alla har eget ansvar i att hålla tiderna för sina träningstider/pass.

Uppdaterad: 10 MAJ 2022 16:03
E-post: This is a mailto link

Postadress:
SHRA Sundsvall
Box 419
85106 Sundsvall

Kontakt:
Tel: +46701801799
E-post: info@shrasundsvall.s...

Se all info